كره بادام زميني کرمی جیف حاوي پروتئين بالايي بوده و ازين رو براي ورزشكاران بسيار مفيد است. و همچنين بدون گلوتن میباشد .
حالا سوال اينجاست كه كره بادام زميني چاق كننده هستش يا باعث لاغري ميشه ؟
كه جوابش شايد براتون جالب باشه
افراد چاق با مصرف كره بادام زميني قبل وعده هاي غذايي ميتوانند اشتهاي خود را كنترل كرده و از پرخوري جلوگيري كنند و مقدار قابل توجهي پروتئين به بدن خود برسانند،و در كوتاه مدت شاهد كاهش وزن خود باشند.
شرایط نگهداری:
در جای خشک و خنک نگهداری شود.
برند Jif:
فری بیس جیف Jif مارک کره بادام زمینی است که توسط j.M تهیه شده است. شرکت Smucker ، که این مارک را از Procter و Gamble در سال 2001 خریداری کرده است. کره های بادام زمینی jif به سبک خامه ای و ترد ، هر دو در سال 1958 معرفی شدند.
